游泳前有清耳屎的習慣嗎？當心害耳朵出問題。醫師表示，游泳前不應該清耳屎，因為適度耳垢有保護作用，可以抵擋異物跑進耳朵深處，倘若清潔不當，把耳垢往內塞，游泳完後又跑去泡水，容易讓耳朵出現聽不清楚、發脹的情形。台北市立聯合醫院仁愛院區耳鼻喉科主治醫師林麗慧表示，耳道是由外側1/3軟骨、內側2/3硬骨組成，深度約2.5公分，從外到內，上皮組織會越來越薄。正常的上皮組織會生成團體服一些耳垢，即保護層，可阻擋外來細菌，如果清潔過度，讓上皮組織裸露，這個時候去游泳，若池水不潔，或是耳道本身有傷口，就容易引發外耳炎。
外耳炎常見症狀有哪些？林麗慧說，外耳炎常見症狀發生在游泳後，初期會發癢發脹，接著產生疼痛感，拉耳朵或張開顳顎關節（下巴）時會不太舒服；再嚴重一點，可能會流出分泌物，甚至發臭長膿，如果耳道阻塞，會出現聽不清楚的情況。至於是否會往內感染，因外耳與中耳之間有耳膜隔開，能阻擋異物及水入侵，但若有慢性中耳炎或耳膜穿孔，就另當別論。
治療外耳炎，第一步會清潔發炎物質，建議病人到耳鼻喉科做局部治療，不要嘗試自行清理，以免越清越受傷。清除發炎物質後，可使用含抗發炎成份的耳滴劑，居家就可調養。如果發炎嚴重，局部治療效果不團體服佳，醫師會開立口服抗生素及止痛藥。
衣服的材質也有區分很多種，現在有許多自己經營的品牌衣服店，都會自己設計衣服，但有些衣服的材質時在說不過去，稍微放在洗衣機，甚至還有套著洗衣袋，卻仍然可以龜裂或掉色，這樣的品質也很讓人感到失望，所以現在要自己購買外面的自己設計的衣服，都很需要三思，還不如到連鎖或專櫃或品牌店購買，我認為品質都還比較有保障。但不知道大家有沒有遇到要自己製作衣服的時候，像是只穿一次的活動團體福，穿三年的班級團體服、系上社團的團體服、公司需要用的制服、公司辦活動要用的外出服，這些衣服的品質都很重要，建議還是要選擇比較好的廠商，用高標準的品管去監工，才能確保產出的衣服品質。儘管不是買到最便宜的衣服，但一定也要是最物團體服超所值的衣服，還記得我當初班級團體服選擇的廠商，才洗過一次就已經開始龜裂，還好那次的活動只有用一次，如果是要我穿三年班服都是那件的話，估計連圖案都消失了！如果在找尋好廠商的過程中不知道方向，可以參考他們印刷的次數，像有些廠商，印刷圖案時，每一個色塊都會重複印刷衣服三次。而印刷三次的效果，不僅可以讓圖案的顏色看起來更飽和，也可以增加顏料在衣服的牢度，不容易有龜裂、褪色的情形發生，這樣也比較保障哦！
至於網路流傳游泳前要清耳屎，林麗慧說並不恰當，適度耳垢可阻擋異物跑進耳朵深處，如果清理不當，將耳垢往內塞，游完泳又泡水，耳朵易有發脹、聽不清楚現象。
除了游泳外，部分外耳炎病人是因到理容院過度清潔耳朵，尤其使用金屬耳扒，易造成耳道受傷，如果再用未滅菌的棉花棒清理，就容易把細菌帶進耳朵。
如何預防外耳炎？林麗慧建議，平時不要過度清潔耳朵，游泳時注意水質乾淨度，戴材質較軟的矽膠耳塞保護耳朵，同時要定期清潔與汰換；如果洗澡洗頭怕耳朵進水，可先用棉花或衛生紙塞在耳道口，洗完再取出。特別是免疫功能低下或糖尿病患，若耳朵有小傷口，較易引發後續嚴重感染，須多加留意。
前面說到設計團體服常用的軟件有ps、Ai等軟件，這篇就來具體說說如何用ps軟件設計出團體服的具體步驟和教程，下面推薦兩種方法。一種是用用ps調整編輯素材圖案+在線T卹設計模板。第二種是如何直接用ps設計文化的步驟。如果自己有設計能力會使用一些設計軟件或圖片處理軟件的就可以輕鬆的自行設計，如果沒有設計能力的話也不用擔心，網上有很多圖片素材可以參考或是利用T社定制平台的的在線設計功能，裡面同樣也有不少素材庫。素材篇羅列元素後，除了自己設計的元素外，很多可以運用網絡的強大力量來搜索，下面提供一些圖片素材網站。
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